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巻くだけダイエット口コミ
巻くだけダイエットとは
巻くだけダイエットは、特別な運動をしなくてもバンドを巻いて過ごすだけで、骨盤のゆがみが改善されて痩せられるというものでテレビで紹介されて以来、書籍などもベストセラーの人気です。
この巻くだけダイエットは、骨盤のゆがみを矯正すると言うもので、バンドを巻くことによって骨盤が正常な位置に戻ったことにで、下がり気味だった内臓が通常の位置に戻ったから結果的に痩せられるということのようです。
巻くだけダイエットの巻き方
巻くだけダイエットの巻き方についてですが、巻き方には３種類あります。
１）ウエストのくびれや脚痩せに効果的な骨盤巻き。
２）ウエストのくびれや肩こりに効果的なたすきがけ巻き。
３）お尻痩せや足痩せに効果的なコマネチ巻き。
巻くだけダイエットの効果
テレビ番組金スマで紹介された巻くだけダイエットは、骨盤にゆがみがあったり肩がゆがんでいるという方におすすめのダイエット法です。本屋に行くと必ず健康関連書籍のところに山積みされるほど話題のダイエット方法です。
巻くだけダイエットは、一般的なダイエットのように運動をして脂肪を燃焼させて痩せるというものではありません。ですので、骨盤が歪んでいない人や、摂取カロリーが消費カロリーに比べて多すぎる人などは、巻くだけダイエットをしてもその効果は低いと思われます。金スマでは、森三中の大島さんがバンドを巻いて、簡単なエクササイズをやったところ、効果がでてはけなかったＧパンがはけていました。バンドを巻いて運動 というとちょっと加圧トレーニングっぽいイメージですがそんなに強くは巻きません。
巻くだけダイエットの口コミ
■口コミ１
整体に通っているたことがあるので、骨盤矯正の効果が体験したことがあります。自分で矯正するノウハウ本を読んだことがあります、今までのなかでこれがいちばんわかりやすかったです。でも誰でも効果があるとは思えないし過度の効果を期待するのは止めた方がいいと思います。
■口コミ２
金スマ放送後にすぐ購入しました。付属のゴムバンドがあるのですぐに試せましたし、自宅でも簡単にエクササイズできました。育児中の為、産後ダイエットしたくてもなかなか運動もできずにいましたが、この方法は一回三分までとお手軽でなじみやすい。
一週間後、はけなかったジーンズを試してみたら入りました。肩凝りにも試してみましたが、私には効果がありましたよ。
■口コミ３
試した感想ですが、効果はあると思います。Ｏ脚が改善されました。そして履いていたＧパン（特に太ももとお尻の境目）にかすかな弛みが出来ました！ それに骨盤にバンドを巻いているだけなのに腹巻をした時のように体が温かくなるので冷え性にも効くかもしれないとかすかな期待をしています。次の日も朝起きた時に腰が軽くとっても楽でした。ただ時間と共にバンドがずれて１本の紐状になってしまうのが難点かな？
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on 2009年11月14日 00:00｜ＴＯＰページへ ▲画面上へ